Destaque


  Mochila Impermeável (mínima 45L)  


  Bíblia pequena  


  Calças para caminhada (não levar de lona ou jeans)  


  Cuecas (box longa evita assaduras)


  Camisas (de manga comprida e curta adequadas ao clima da época)  


  Chapéu ou boné  


  Blusa ou jaqueta (impermeável)  


  Óculos de sol  


  Balaclava (ou lenço grande)  


  Meias (esportivas para caminhada)  


  Tênis para montanha  


  Barraca para acampar (de no máximo para 2 pessoas, uso será individual)  


  Saco de dormir (-5°C à +10ºC)  


  Isolante térmico (usado para dormir)


  Caneca de alumínio


  Colher e garfo (não metálico)


  Toalha


  Talco para os pés (ou vaselina)


  Protetor solar


  Artigos de higiene (pessoal)


  Lanterna de cabeça  


  Baterias ou pilhas extras (para a lanterna de cabeça)  


  Bastão de caminhada


  Lona plástica (de 2x2m para refúgio de emergência e/ou utilizar debaixo da barraca)


  Cinco sacos plásticos (com fechamento tipo Ziplock)


  250 gramas de cal


  Manta térmica (aluminizada de resgate ou Cobertor térmico aluminizado)


  Luvas de raspa (resistente)